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Comment résister aux craquages pour Perdre du Poids ?
+ de 10 Pages d'actions concrètes pour perdre du poids sur le long terme
Ce que vous allez retrouver dedans :
- Les 3 Piliers d'une Perte de Poids réussi
- Les 2 façons de commencer sa Perte de Poids
- Pourquoi la plupart des gens échouent
- Comment gérer ses envies alimentaires pour perdre et ne pas reprendre du Poids