Avoir perdu du poids sans se priver et sans craquage, cela change-t-il réellement ?

Ça y est , toutes vos attentes ont été comblées

-8kg sur la balance

-7cm de tour de taille

Beaucoup plus d'énergie

Beaucoup plus de regards admiratifs

Le rendu visuel vous plaît

Bref, vous avez fait du bon travail

Vous avez suivi un plan d'action concret

Vous n'avez pas cherché le miracle

avec des pilules ou de aliments brûle-graisse

Non rien de tout ça

Vous avez simplement appliqué avec brio

Félicitations.

Qu'est ce qui va changer à présent ?

Tout.

D'abord le plus satisfaisant :

Vous allez avoir plus confiance en vous, vous allez vous sentir mieux

Votre niveau d'énergie va augmenter

Forcément car vous avez maigri

Ensuite on va rassasier votre ego

Comment ?

Avec cette phrase assourdissante :

« Ce que tu as maigris »

Et quand ça fait X années que vous stagnez voir que vous prenez du poids je vous assure que ça va vous réjouir

Votre belle mère n'en reviendra pas tout comme votre meilleur(e) ami(e)

Ensuite,

on va vous demander comment vous avez fait ?

Et beaucoup vont attendre une réponse du type « c’était vraiment Hardcore je mangeais presque plus rien à la fin , vraiment trop dur»

Je vous assure que énormément de personnes vont attendre cette réponse

Parce que la plupart d'entre eux veulent aussi perdre du poids

Mais ils n'y arrivent pas

Alors, le fait de savoir que c’était compliqué et très dur va les rassurer

Et ils vont dire que c'est bien mais que eux ne se privent pas

Et c'est là que vous rentrez en action !

Parce que, votre perte de poids n'a pas été compliquée

Parce que vous avez mangez sans vous priver

Parce qu'il n'y a eu aucun craquage ayant mis fin votre perte de poids

Donc, forcément vous allez rétorquez que ce n’était pas si difficile que ça et vous allez tout expliquer

Vous allez dire :

Que vous n'aviez pas forcément le temps avec votre travail mais que tout était adapté donc aucun souci de temps

Que vous n'aviez aucune base sportive mais qu'il n'y avait pas besoin de passer des heures par semaines au sport (et parfois même vous n'avez pas fait de sport)

Et surtout,

Que vous êtes gourmand, que vous adorez manger et …… que rien n'a changé car vous avez simplement mis en place des stratégies efficaces pour réguler !

Donc,

si vous avez envie de raconter cette histoire à vos proches

si vous avez envie d'être cette personne qui a réussi à perdre vos kilos en trop

si vous voulez réellement perdre du gras et changer

Alors ,

La semaine prochaine, je proposerai une formation intitulée "La diète du gourmand : - de craquages et – de gras"

Cette formation va procéder étape par étape pour perdre du gras.

Et, peut-être que vous avez déjà essayé beaucoup de régimes qui se sont terminés en Yo-Yo pas de soucis un Module est consacré uniquement pour les pro du régime Yo-yo

Peut-être que vous avez déjà essayé mais que vous avez échoué à cause des craquages, on verra comment les éviter tout en profitant

Ou, vous vous dites sûrement que ce n'est pas fait pour vous, car vous n'avez pas la volonté, alors là c'est super car je vais vous montrez pourquoi la volonté n'est pas votre ami.

Mais ,attention

Une fois la formation mise en ligne,

Elle ne sera disponible qu'un certain temps et je ne la remettrai pas en ligne avant un long moment

A la semaine prochaine

et

N'oubliez pas de Regarder votre boite émail 

Guillaume